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肥満の判定
健康体重と標準体重
適性体重
適性体重は身長から計算するBMI(Body Mass Index)方式がよく用いられます。
BMI法
BMIによる肥満度判定表
BMI値 20〜24未満 24〜26.5未満 26.5以上
判定 正常 やや肥満 肥満

身長(cm) 健康体重(kg) 標準体重(kg)
20〜30歳代 40歳代以上
145 46.2 48.3 40.5
146 46.8 49.0 41.4
147 47.5 49.7 42.3
148 48.1 50.3 43.2
149 48.8 51.0 44.1
150 49.5 51.7 45.0
151 50.1 52.4 45.9
152 50.8 53.1 46.8
153 51.4 53.8 47.7
154 52.1 54.5 48.6
155 52.8 55.2 49.5
156 53.5 55.9 50.4
157 54.2 56.6 51.3
158 54.9 57.4 52.2
159 55.6 58.1 53.1
160 56.3 58.8 54.0
161 57.0 59.6 54.9
162 57.7 60.3 55.8
163 58.4 61.1 56.7
164 59.1 61.8 57.6
165 59.8 62.6 58.5
166 60.6 63.3 59.4
167 61.3 64.1 60.3
168 62.0 64.9 61.2
169 62.8 65.6 62.1
170 63.5 66.4 63.0
171 64.3 67.2 63.9
172 65.0 68.0 65.7
173 65.8 68.8 65.7
174 66.6 69.6 66.6
175 67.3 70.4 67.5

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